EFT står för Emotional Freedom Techniques, även kallat Energipsykologi. Metoden utvecklades av Gary Craig i USA och kommer direkt från kinesiologin. EFT är en kombination av affirmationer och stimulering av akupunkturpunkter med fingrarna.

EFT kan hjälpa mot:

• beroenden
• fobier
• stress
• ilska
• sorg
• ångest
• depression
• rädslor
• smärtsamma minnen
• dåligt självförtroende
• prestationsångest
• huvudvärk
• sömnproblem

Efter en fösta behandling med EFT kan du fortsätta själv hemma!